Berrak Yurdakul tarafından hazırlanan Yedi Çeşit Evet
Berrak Yurdakul
Kategoriler: Eğitim
Son bölümü dinle:
Zihnim eğitimsizse, benimle iş birliği yapmaz. Ben bir konuya odaklanmak isterken zihnim bambaşka şeyler düşünür. Stresten arınmak isterim, ama kaygı verici düşünceler zihnime üşüşür, bana rahat vermezler hatta beni geceleri uyutmazlar. Hiç söz geçiremediğim bir zihin, benim dostum değildir.Zihnimi eğitmek ve onunla dost olmak için neler yapabilirim?Bu bölüm Bi Nevi Deli desteğiyle hazırlanmıştır.Bi Nevi Deli tamamiyle bitki temelli bir mutfak. Istanbul Etiler'de bulunan, kapalı ve...
Önceki bölümler
-
24 - 4 Adımda Zihin Eğitimi Sun, 10 Dec 2023
-
23 - Acının Ötesine Geçmek Thu, 05 Oct 2023
-
22 - Dikkatli Yaşama Sanatı Fri, 21 Jul 2023
-
21 - Karma Sat, 28 Jan 2023
-
20 - Ölüm ve Yeniden Doğum 2 Wed, 28 Sep 2022
-
19 - Ölüm ve Yeniden Doğum 1 Tue, 06 Sep 2022
-
18 - Korkularımızla Dost Olmaya Evet Wed, 17 Aug 2022
-
17 - Zihni, Bedeni ve Kalbi İyileştirmek İçin Bir Meditasyon Sun, 03 Jul 2022
-
15 - Kaygılı Zihni Doğru Yönetmeye Evet Mon, 30 May 2022
-
14 - Meditasyon Neden ve Nasıl Yapılır? Sun, 08 May 2022
-
12 - Yaşam Enerjimizi Yükseltmek İçin Neler Yapabiliriz? Tue, 12 Apr 2022
-
11 - Bilmiyorum Sabunuyla Yıkanmaya Evet - 7 Zen Hikayesi Tue, 29 Mar 2022
-
10 - Mutluluğa Giden Kestirme Yol Fri, 11 Mar 2022
-
9 - Zombi Olmayı Önleyen 20 Egzersiz Thu, 24 Feb 2022
-
7 - Şölen Meditasyonu Fri, 04 Feb 2022
-
6 - Neden Zihnimi Yönetemiyorum? Mon, 24 Jan 2022
-
4 - Kendimize Söz Geçirebilmeye Evet Tue, 04 Jan 2022
-
3 - Geçmişin Yüklerini Bırakmaya Evet Thu, 23 Dec 2021
-
2 - Şimdiye Ait Bir Zihin Wed, 15 Dec 2021
-
1 - Yedi Çeşit Evet Nedir? Fri, 10 Dec 2021
Daha fazla bölüm göster
5