Kendine İyi Davran

Beyhan Budak tarafından hazırlanan Kendine İyi Davran

Beyhan Budak

Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.

Reklam ve işbirlikleri için beyhanbudak@gmail.com

Kategoriler: Eğitim

Son bölümü dinle:

Kaygılı ve gergin hissettiğinde bu duyguları yönetmekte zorlanıyor olabilirsin. Bu videoda kaygı yönetimi hakkında teknikleri anlatıyorum.

Önceki bölümler

  • 927 - Kaygılı ve Gergin Olduğunda Rahatlamak İçn 5 Yöntem 
    Mon, 19 May 2025
  • 926 - Tembellikten Kurtulmak ve Başarılı Olmak İçin 8 Yöntem 
    Sat, 17 May 2025
  • 925 - Kafaya Takmama Sanatı-Aşırı Düşünmekten Kurtulmak 
    Thu, 15 May 2025
  • 924 - Sabah Erken Kalkmanın ve Güne Enerjik Başlamanın Yolları 
    Tue, 29 Apr 2025
  • 923 - Birini Hayatına Alırken Sakın Bu 7 Şeyi Yapma 
    Tue, 22 Apr 2025
Daha fazla bölüm göster

Daha fazla türkçe eğitim podcastı

Daha fazla uluslararası eğitim podcast

Podcast türü seç

Tümü Bilim ve Tıp Çocuk ve Aile Din ve Maneviyat Eğitim Haberler ve Politika Hükümet ve Kuruluşlar İş Dünyası Komedi Müzik Oyunlar ve Hobiler Sağlık Sanat Spor ve Eğlence Teknoloji Toplum ve Kültür TV ve Film