Anne Ghesquière tarafından hazırlanan Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
Avec Anne Ghesquière, les Lundis, Jeudis et vendredis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l’harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, pédagogies nouvelles, nutrition etc...
Anne Ghesquière est auteure et éditrice de projets engagés. Dans Métamorphose elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans. Retrouvez aussi Métamorphose sur Instagram @MetamorphosePodcast.
Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.
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Kategoriler: Sağlık
Son bölümü dinle:
Aujourd'hui, dans Graine de Métamorphose, Claire-Marie Dikanska reçoit Victoria Guillomon, militante écologiste et autrice. Comment apprendre à être soi ? Comment savoir si on est à notre place ? Comment reconnecter avec la Terre ? Notre invitée du jour tente de répondre à ces questions dans son livre Tu en penses quoi de la vie, Mamie ?, paru aux éditions Fayard. Elle y interroge nos rapports au monde, à l'écologie, mais aussi aux écrans, elle qui fait partie de cette génération Z, accusée de passer son temps les yeux rivés sur son smartphone. Pourtant, Victoria s'en détache, et comme sa grand-mère avant elle, cuisine, coud, jardine...Bref, elle prend des pauses digitales, et nous invite à faire de même, et à ralentir pour respecter nos corps et la planète. A l'origine du podcast Nouvel Oeil, elle a nourrit sa réflexion de ses voyages, de ses expériences, et des mots de dizaines de personnalités inspirantes qu’elle a interviewées sur l’écologie et le féminisme. Épisode #94
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Thèmes abordés lors du podcast avec Victoria Guillomon :
- Vers un mode de vie plus écologique et authentique pour préserver sa santé mentale
- Repenser sa réussite entre engagement social et quête du bonheur
- Maintenir un équilibre personnel à travers la méditation et la course à pied
- Retrouver un mode de vie sobre et éphémère loin de la vie ultra connectée
- Le voyage comme reconnexion avec son être émotionnel
Quelques citations du podcast avec Victoria Guillomon :
"On ne perd jamais de temps à prendre le temps."
"Profondément, je suis joyeuse d’être en vie et c’est cela que je veux sauver."
"Faire chaque chose en conscience, c’est retrouver l’intensité de chaque chose."
"On a tout en nous, on a tout autour de nous, c’est dans les choses les plus banales qu’il y a la richesse du monde, c’est juste comment on ouvre les yeux."
"Il est si difficile d’accueillir le vide parce qu’il s’y cache toutes les questions existentielles."
Photo DR
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Önceki bölümler
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985 - Lever les yeux de nos écrans et vivre vraiment avec Victoria Guillomon Tue, 07 May 2024 - 0h
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984 - Suivre sa destinée et être libre avec Adriana Karembeu Mon, 06 May 2024
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983 - Les Conversations du scarabée : Comment sortir de la sédentarité au quotidien ? Sun, 05 May 2024
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982 - Trouver en nous le courage pour vivre pleinement avec Blanche de Richemont {Best-Of} Sat, 04 May 2024 - 0h
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981 - Surfer sur la vague du souffle : Série "Découvre qui tu es avec le souffle" par Catharina Von Bargen (Ép. 3) Fri, 03 May 2024 - 0h
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980 - Se réapproprier sa vie avec Laurent Gounelle #486 Thu, 02 May 2024 - 0h
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979 - La danse, école de l'acceptation avec l'étoile Hugo Marchand  Tue, 30 Apr 2024 - 0h
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978 - The Wim Hof Method : Vitality through cold and breathing #485 Mon, 29 Apr 2024
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977 - La méthode Wim Hof : La vitalité par le froid et la respiration #485 Mon, 29 Apr 2024
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976 - Le corps et la spiritualité avec Denis Marquet {Best-Of} Sat, 27 Apr 2024
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975 - Ouvrir son souffle : Série "Découvre qui tu es avec le souffle" par Catharina Von Bargen (Ép. 2) Fri, 26 Apr 2024 - 0h
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974 - Et si devenir centenaire était un jeu d’enfant ? avec le Dr Frédéric Saldmann Thu, 25 Apr 2024 - 0h
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973 - Parler pour mettre fin à la violence avec Judith Chemla Tue, 23 Apr 2024 - 0h
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972 - Une pause pour une vie plus alignée ? avec Alexandre Mars Mon, 22 Apr 2024
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971 - Le goût du vrai avec Etienne Klein {Best-Of} Sat, 20 Apr 2024 - 0h
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970 - Rencontrer son souffle : Série "Découvre qui tu es avec le souffle" par Catharina Von Bargen (Ép. 1) Fri, 19 Apr 2024 - 0h
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969 - Renouer un lien authentique avec soi-même ! Avec Sophie Lavault Thu, 18 Apr 2024 - 0h
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968 - Le voyage de l'entrepreneur par Alexandre Dana {Hors-Série} Tue, 16 Apr 2024 - 0h
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967 - Et si c’était un TDAH ? Avec le Pr Olivier Bonnot Mon, 15 Apr 2024
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966 - Les pouvoirs du son avec François-Marie Dru {Best-Of} Sat, 13 Apr 2024
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965 - Confiance en soi, comment croire en vous ? avec le Dr Frédéric Fanget Thu, 11 Apr 2024
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964 - 10 minutes par jour pour être mieux dans sa peau avec Julie Debatty #90 Tue, 09 Apr 2024 - 0h
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963 - Agressions sexuelles, trousse premiers secours avec Christel PetitCollin #479 Mon, 08 Apr 2024
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962 - Les Conversations du scarabée : Comment développer son énergie au quotidien ? Sun, 07 Apr 2024 - 0h
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961 - Le désir, une philosophie pour vivre aux éclats ! avec Frédéric Lenoir - Best-Of {REDIFF} Sat, 06 Apr 2024
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960 - Le cerveau, fournisseur officiel de bonheur avec Ludovic Savariello #478 Thu, 04 Apr 2024
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959 - Dépasser sa timidité avec Charlie Haid #89 Tue, 02 Apr 2024 - 0h
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958 - Secrets de thérapeute en ethnopsychiatrie avec Tobie Nathan #477 Mon, 01 Apr 2024
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957 - La ménopause sans les kilos ! avec Raphaël Gruman - Best-Of {REDIFF} Sat, 30 Mar 2024 - 0h
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956 - Reprenons le pouvoir sur nos hormones ! avec Alix d'Antras #476 Thu, 28 Mar 2024
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955 - Revivre après l’endométriose avec Lorie Pester #88 Sun, 31 Mar 2024 - 0h
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954 - Sortir du syndrome du sauveur ! avec Hélène Vecchiali #475 Mon, 25 Mar 2024
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953 - Coupé des autres, coupé de soi ! avec Gwénaëlle Persiaux {REDIFF} Best-Of Sat, 23 Mar 2024
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952 - Réaliser nos rêves pour faire advenir la révolution bleue (Ép. 5) Série “Ouvrir nos coeurs” Fri, 22 Mar 2024 - 0h
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951 - La vie heureuse avec David Foenkinos #474 Thu, 21 Mar 2024 - 0h
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950 - Challenger son mental pour dépasser ses limites avec Geoffrey Brochet #87 Tue, 19 Mar 2024 - 0h
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949 - Suivre son coeur avec Véronika Loubry #474 Mon, 18 Mar 2024 - 0h
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948 - Marie-Lise Labonté : Libérer l'enfant émotionnel en nous - {REDIFF} Best-Of  Sat, 16 Mar 2024 - 0h
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947 - Faire de nos vulnérabilités et de l'amour une force ! Série “Ouvrir nos coeurs” par Jean-Pierre Goux (Ép. 4) Fri, 15 Mar 2024 - 0h
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946 - Lionel Astruc : Repenser nos modes de vie - #472 Thu, 14 Mar 2024 - 0h
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945 - #86 Charlotte Peyronnet : Et toi, pourquoi tu bois ? Tue, 12 Mar 2024 - 0h
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944 - #471 : Catherine Ballot-Flurin : Tous les bienfaits des produits de la ruche ! Mon, 11 Mar 2024
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943 - {REDIFF} Best-Of - Santé au naturel - Dr Jean-Christophe Charrié : Lutter contre les allergies Sat, 09 Mar 2024 - 0h
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942 - Comment être en coeur à coeur avec la terre ? Série “Ouvrir nos coeurs” avec Jean-Pierre Goux (Ép. 3) Fri, 08 Mar 2024 - 0h
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941 - #470 Marie Eloy : Oser être une femme leader ! Thu, 07 Mar 2024 - 0h
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940 - Enquête Métamorphose 2024 : Rappel Wed, 06 Mar 2024 - 0h
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939 - #85 Laurène Sindicic : Une fertilité naturelle et émancipée Tue, 05 Mar 2024 - 0h
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938 - #469 Guillaume de Brébisson : Sexpanouir ? Les 7 secrets du couple Mon, 04 Mar 2024
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937 - #12 Les Conversations du scarabée : La créativité Sun, 03 Mar 2024
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936 - {REDIFF} Best-Of - Franck Lopvet : Être un Homme debout ! Sat, 02 Mar 2024